1. ゴルフ中や直後に肘が痛い
2. タオルを絞る時や物を持つと肘が痛い
3. 肘の痛みがなかなか引かない
4. 同じ痛みを何度も繰り返している
5. 休まずに改善したい

ゴルフ肘（内側上顆炎）の痛みを根本から改善！

ゴルフをしていないのに「ゴルフ肘」？

その肘の内側の痛み、放置していませんか？

• スイング時に肘の内側がズキッと痛む
• タオルを絞る・荷物を持つと肘が痛い
• 肘の内側を押すとピンポイントで痛い
• 湿布を貼っても改善しない

このような症状にお悩みの方は、**ゴルフ肘（内側上顆炎）**の可能性があります。
スポーツ愛好者だけでなく、日常生活で腕を酷使する方にもよく見られる疾患です。

浦安市富士見の【SBC東京接骨院】では、痛みの原因を根本から見極め、再発しにくい身体づくりまで丁寧にサポートしています。

ゴルフ肘（内側上顆炎）とは？｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

肘の内側にある「内側上顆」という骨の出っ張りに、前腕の筋肉（手首を曲げたりひねったりする筋肉）が付着しています。
この部位に繰り返しの負荷や使いすぎによって炎症が起こる状態が、ゴルフ肘（内側上顆炎）です。

ゴルフ肘の特徴的な症状

• 肘の内側が押すと痛む
• 指を握る、手首を曲げる動作で痛む
• ドアノブをひねる、タオルを絞ると痛む
• ゴルフのスイング時に肘がつらい

肘を動かすたびに痛みを感じるため、日常生活にも大きな支障をきたすことがあります。

ゴルフ肘の原因とは？｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

ゴルフ肘の主な原因は「手首や前腕の筋肉の使いすぎによる炎症」です。ゴルフ初心者やゴルフの練習量が多い方に起きやすい症状です。
特に以下のような方に発症しやすい傾向があります。

よくある原因・背景

• ゴルフ、テニス、野球など手首を多用するスポーツ
• パソコン・スマホ作業での長時間のタイピングやマウス操作
• 重たい荷物の持ち運び、繰り返しの腕の使用
• 筋肉疲労・柔軟性の低下
• 姿勢の崩れや肩・背中の可動性の悪さ

肘だけでなく、肩や首、姿勢の問題が原因になっているケースも多くみられ、日常生活の姿勢やゴルフのフォームの改善も治癒には必要な条件となります。

SBC東京接骨院のゴルフ肘に対する施術｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

当院では、単なる「痛みの緩和」ではなく、原因を明確にし、根本から改善することを重視しています。

1. 問診・検査で原因を特定

• どの動作で痛むのか
• 筋肉や関節の可動域・緊張の程度
• 姿勢や身体の使い方のクセ

こうした情報を丁寧に分析し、痛みの本当の原因を把握します。

2. 炎症・痛みの緩和（急性期）

• ハイボルト療法による炎症を抑制
• テーピング固定で安静の確保と肘にかかる負担の軽減

3. 筋肉・関節の調整（回復期）

• 肘・前腕だけでなく、肩甲骨〜背中の可動性も改善
• 骨盤矯正や猫背矯正で姿勢の正しい日常動作の改善・ストレッチで柔軟性向上
• 正しいフォーム指導・身体の使い方改善

4. 再発予防ケア

• 日常動作の見直し（重い物の持ち方、スマホ操作など）
• ストレッチ・筋力トレーニングの指導
• 必要に応じてリハビリプログラムもご案内

当院の施術が選ばれる理由｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

• スポーツ障害に強い国家資格者が対応
• 丁寧なカウンセリングで「痛みの原因」を明確に
• 痛みを取るだけでなく「動かせる体」に根本改善
• 再発防止を見据えたアフターケアも充実

浦安市にあるSBC東京接骨院では、「早く治したい」「試合までに間に合わせたい」「再発したくない」といったお悩みに、しっかり寄り添います。

お客様の声｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

よくある質問（Q&A）｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

どのくらい通えば治りますか？

症状の重さや発症期間により異なりますが、早期であれば数回の施術で改善するケースもあります。慢性化している場合は根本改善に数週間かかることもあります。

痛い施術はありますか？

患部を無理に押したり、無理な矯正を行うことはありません。お一人おひとりの状態に合わせて、安全で効果的な施術を行います。

ゴルフ肘の早期改善は、浦安市のSBC東京接骨院へ

日常生活にも支障をきたすゴルフ肘。
「我慢しながら動かしているうちに、いつの間にか悪化していた…」という方も少なくありません。

肘の痛みは、早く・正しく・根本から対応することが大切です。
浦安市にあるSBC東京接骨院では、痛みの原因を丁寧に分析し、あなたに最適な施術を提案します。