1. 手首・指の痛みが2週間以上続いている
2. 湿布や市販のサポーターでは改善しない
3. 手に力が入らなくなってきた
4. 病院では「様子を見ましょう」としか言われなかった
5. 家事・仕事・スポーツに支障が出ている

手首・指の痛みでお困りの方へ｜浦安市のSBC東京接骨院

その手首・指の痛み、放置していませんか？

• スマホやパソコン作業で手首がズキズキする
• 朝起きた時、指がこわばって動かしにくい
• ペットボトルのキャップを開けるときに痛む
• 手に力が入りにくく、物を落としやすい
• 家事や育児で手を酷使している自覚がある

このような症状がある場合、手首や指の腱・関節・神経に炎症や負担がかかっている可能性があります。
放置しておくと痛みが慢性化し、日常生活にも大きな支障をきたすおそれがあります。

【SBC東京接骨院（浦安市富士見）】では、手首や指の痛みの根本原因にアプローチし、症状の早期改善と再発防止をサポートしています。

手首・指の痛みの原因とは？｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

手首・指の痛みの原因はさまざまですが、使いすぎ（オーバーユース）や姿勢の悪さ、関節・腱・神経の不調によるものが多く見られます。

主な原因と疾患例

原因	代表的な症状・疾患
長時間のスマホ・PC作業	腱鞘炎（ドケルバン病）、ばね指
家事・育児での反復動作	手関節炎、滑膜炎
手をついたりひねった外傷	手首捻挫、関節損傷
更年期や妊娠・出産によるホルモン変化	指のこわばり、ばね指
スポーツでの負荷	TFCC損傷（手首の三角線維軟骨複合体損傷）

SBC東京接骨院の施術は「根本改善」と「再発防止」が基本です

当院では、痛みのある部位に直接アプローチするだけでなく、身体全体のバランスや動きのクセまで考慮した施術を行います。

再発しない体づくりを目指し、根本からの改善をサポートします。

SBC東京接骨院の手首・指の痛みに対する施術内容｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

① 詳細な問診と検査で原因を明確に

• 日常生活での負荷、姿勢、動作のクセを確認
• 手首や指の可動域、神経症状の有無をチェック
• 必要に応じて整形外科との連携も行います

② 急性期の痛みにはピンポイントの鎮痛施術

• ハイボルト療法による炎症・痛みの緩和
• 手技による筋膜・腱・関節の調整
• テーピングや固定による安静保持

③ 回復期には動きと柔軟性を改善

• 手関節や前腕のストレッチ・モビリゼーション
• 腱の滑走性を高める施術で再発予防
• 自宅でもできるセルフケア・ストレッチ指導

④ 姿勢・体の使い方の見直しもサポート

• 猫背や巻き肩が手首への負担になるケースも
• 姿勢改善・体幹強化の運動指導も行います

当院の強み｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

✅ 国家資格者による安心の施術

柔道整復師による的確な評価と施術で、安心・安全なケアを提供します。

✅ 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

原因や生活習慣は人それぞれ。あなたの症状に最適な施術プランをご提案します。

✅ 病院ではわからない“動きの不調”に着目

レントゲンやMRIで異常がなくても、筋肉や腱の使い方に原因があることも。当院ではそうした「機能的な異常」まで見逃しません。

お客様の声｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

よくあるご質問（Q&A）｜浦安市SBC東京接骨院　浦安院

痛みが強い時は通っても大丈夫ですか？

炎症や腫れがある場合でも、当院では適切な処置（冷却・固定・電療など）を行い、痛みを和らげる施術が可能です。

整形外科で異常なしと言われましたが、痛みがあります。

画像では見つからない微細な腱の炎症や神経の圧迫が原因のケースもあります。動きの検査や触診による評価が有効です。

再発しないためにはどうすればいいですか？

手首や指を酷使しないよう姿勢の見直しや筋力バランスの改善が必要です。当院ではそのためのアドバイスとサポートを行っています。

手首・指の痛みは、我慢せず専門家に相談を｜浦安市SBC東京接骨院浦安院

小さな痛みでも、無理を重ねることで大きなトラブルに発展する可能性があります。
SBC東京接骨院では、痛みの原因を明確にし、あなたのライフスタイルに合った最適な改善方法をご提案いたします。

「手を使うたびに痛む…」「病院では改善しない」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。